体幹UP!「ヨガ」講座

ヨガの基本姿勢や呼吸法、瞑想などのレッスンを体験します。

■日時

令和8年5月21日（木）10時00分〜11時30分

■会場

甲州市中央公民館（甲州市民文化会館）2階　第2会議室

■定員

10名（要事前申込・先着順）
※定員に達し次第受付を終了します。
■講師

高木緑　氏（YOGA空　主宰）

■参加費

無料

■持ち物

飲み物（水分補給用）、フェイスタオル、ヨガマット、動きやすい服装

申込方法等　　

Logoフォームでのお申し込みはこちらかQRコードからできます。
申込期間：令和8年4月15日（水）9時00分よりお申し込みください。


電　話　：0553-32-1411
受付窓口：甲州市中央公民館（甲州市教育委員会　生涯学習課　公民館担当）
開館時間：9時00分～17時00分（月曜日・祝日を除く）